Здоровая Спина + медитация

2500,00
р.

Первый год DEEP INSIDE — это время глубоких открытий, тишины и вдохновения. В честь годовщины мы подготовили особые практики, чтобы вместе с вами отпраздновать этот день в атмосфере осознанности и радости.

Здоровая спина + медитация - комбинированное занятие, сочетающее в себе упражнения для укрепления мышц спины, улучшения осанки и снятия напряжения с техниками медитации для расслабления ума и тела.

Подходит для начинающих.

Продолжительность практики – 60 минут
Проводник — Валерия Шаханова